ENTRENA CON RUTH Y NORA VALLSALUD

          ¿Te has planteado un cambio en tu vida? Asesorarte con profesionales del sector Fitness, somos VallSalud, equipo formado por Nora Nieto y Ruth Palacios, desde Valladolid queremos acercarnos a ti para que logres tu objetivo de forma efectiva.

          Ambas con acreditaciones certificadas de entrenadora personal y nutricionista, además de contar con titulaciones externas en diversas modalidades de actividades colectivas y ámbitos como naturopatía y quiromasaje.
Tenemos un gran rango de actuación, ofreciéndote las máximas posibilidades para adaptarnos lo máximo a tu día a día.

¿Cómo nos gusta trabajar?

• Vamos a adecuarnos lo mejor posible a tus horarios, para así facilitar tus entrenamientos, comidas y vida
• Damos un constante asesoramiento y resolución de cuestiones que se planteen diariamente
• Con tu elección de programa incluimos el plan de nutrición o de entrenamiento con su cuestionario inicial, la información necesaria para realizar ese planning y los documentos necesarios para tu propio seguimiento personal.

¿Qué vamos a conseguir?

• TU OBJETIVO ES EL NUESTRO, el reto diario de asesoraros nos recarga las pilas para continuar, plantearemos tu programa como si fuese el nuestro.
• Un cambio de mentalidad para que no sea una obligación sino un estilo de vida. Es muy retributivo encontrarnos bien física y psicológicamente hablando.
• ¡Vamos a conseguir nuestra meta! Si tienes un objetivo claro, bajar volumen, aumentarlo, UNAS OPOSICIONES… te reservamos ese espacio especial para tu tiempo de estudio, trabajo... y concentraremos los entrenamiento al máximo, ¡el tiempo es oro!

¿Cuáles son nuestras tarifas especiales?

- Entrenamiento personal, con una completa guía y asesoramiento como coachs deportivos  44.95€/mes

-Plan nutricional y seguimiento, más guía rápida de recetas VallSalud, 44,95€/mes

-Pack completo Entrenamiento personal+ Plan nutricional con las guías y asesoramiento como coachs deportivos y la de recetas Vallsalud 79,95€/mes

¿Quién somos?

historial educativo y trayectoria profesional:

• Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas, Graduada en E.F. (UVA), Fitness instructor nivel III (FEFF), Biomecánica y valoración deportiva por el ICS, Especialista en nutrición nivel IV (FEFF), instructor LesMills.
• Monitora fitness en diversos centros de Valladolid y pueblos desde el 2011 (monitora en sala de musculación, monitora de actividades dirigidas de suelo y cursos en piscina y SOS en piscinas cubiertas y de verano)
• Entrenadora personal/nutricionista a nivel particular y en centros de trabajo (Especialistas en oposiciones, asesoramiento y seguimiento nutricional y preparación y seguimiento de entrenamiento con diferentes objetivos)