JOSE VIGIL (presencial Leganés)

DESCRIPCIÓN

Me pondré en contacto contigo y concertaremos una primera entrevista de forma PRESENCIAL en nuestras instalaciones de Leganés, Calle Cobre núm 15, junto a metro y cercanías Leganés Central.  En esta entrevista dejaremos claros tus objetivos, preferencias etc.. así como todos los datos que necesito para poder personalizar al máximo tu entrenamiento y tu alimentación.

Desde ahí, tendremos revisiones PRESENCIALES cada dos semanas dónde podré controlar tus progresos y hacer las modificaciones que sean necesarias para cumplir tu objetivo, y además, una de esas dos revisiones, incluirá una sesión de entrenamiento personal en la que corregiré todos tus fallos de ejecución y te inculcaré la intensidad y ritmo correcto de entreno para que disfrutes progresando!

Igualmente podrás contar conmigo para resolución de dudas vía e-mail o WhatsApp

PLAN ENTRENAMIENTO ONLINE + PLAN NUTRICIONAL

-Entrevista inicial y evaluación física PRESENCIAL

-Tabla de entrenamiento acompañada de un plan nutricional personalizado enfocado a tus objetivos

-Revisión cada dos semanas, PRESENCIAL, con un ENTRENAMIENTO PERSONAL MENSUAL, modificación de los planes según progreso o necesidades,

-Atención y resolución de dudas vía e-mail o WhatsApp.

TITULACIÓN Y PALMARÉS DEPORTIVO

 -Curso de nutricion deportiva por Fivestars

-ccurso de suplementacion deportiva por Fivestrars

-Certificado de Profesionalidad de Entrenador en Sala Polivalente

-Curso de nutrición con NASCOR FORMACIÓN

-Curso de nutrición, salud y dietética con con EDUCATIC a través del SEPE

-3° Clasificado Categoría Classic Physique Cto Madrid AMCF IFBB 2024