Archivo de July, 2020
3 Años hace
Conocíais de la existencia de microorganismos que viven en nuestro organismo en armonía con el mismo proporcionándonos múltiples beneficios? ...y sabéis como cuidar de estos microorganismos? este artículo, OS INTERESA!
3 Años hace
Algunos tips para continuar con nuestro estilo de vida Fitness y no abandonar!
TODO SOBRE EL SINDROME DEL INTESTINO IRRITABLE !!
3 Años hace
Todo lo que necesitas saber sobre uno de los "males" de nuestro tiempo, el SINDROME DEL INTESTINO IRRITABLE, el SII
3 Años hace
Entrenamos los tríceps para cambiar para siempre el aspecto de nuestros brazos!
ENTRENAMIENTO DE PIERNA SIN SENTADILLAS
3 Años hace
Claro! también podemos realizar un completo entrenamiento de piernas sin tener que recurrir a las sentadillas, os traemos un vídeo que esperemos os guste e instruya!
MUJERES Y ENTRENAMIENTO DE FUERZA
3 Años hace
Hola de nuevo chic@s, hoy os traemos un pequeño artículo sobre los beneficios del entrenamiento de fuerza en la mujer.
PUEDO PERDER GRASA SOLO DONDE YO QUIERO?
3 Años hace
Queréis/creeis que sea posible perder la grasa sólo "donde os sobra?" este artículo que os traemos hoy os arrojará un poquito de luz y, como mínimo, os generará, a los más escépticos, debate
PERDIDA DE GRASA -por Jonathan Ortega, Entrenador Personal y asesor nutricional
3 Años hace
Diferencias sobre pérdida de peso y grasa y tips para conseguir nuestros objetivos de la mano de Jonathan Ortega, competidor de culturismo, entrenador personal y asesor nutricional.
HORA DE CAMBIAR HÁBITOS ...PERO DE VERDAD!
3 Años hace
Unos ingredientes indispensables si lo que quieres es mejorar tu vida y tu salud!